RISWAN NET
  • Home
  • Content Placement
  • Tekno
    Perbedaan JPG dan JPEG pada Format Gambar

    Ini Dia Perbedaan JPG dan JPEG pada Format Gambar

    Keuntungan Serta Resiko dari Keyboard Protector

    Keuntungan Serta Resiko dari Keyboard Protector

    Hal Yang Harus Dikuasai Oleh Seorang Programmer

    Hal Yang Harus Dikuasai Oleh Seorang Programmer

    Jenis Jenis Komputer Serta Pembahasannya

    Jenis-Jenis Komputer Serta Penjelasannya

    Bagaimana Cara Membuat Shortcut URL Website di Desktop

    Cara Membuat Shortcut URL Website di Desktop

    Cara Transfer FIle Dari Komputer ke RDP

    Cara Transfer atau Copy File dari Komputer ke RDP

    Trending Tags

    • Asus X555
    • Komputer
    • CES 2017
    • Xiaomi
  • Internet
  • Komputer
  • Bisnisnew
No Result
View All Result
  • Home
  • Content Placement
  • Tekno
    Perbedaan JPG dan JPEG pada Format Gambar

    Ini Dia Perbedaan JPG dan JPEG pada Format Gambar

    Keuntungan Serta Resiko dari Keyboard Protector

    Keuntungan Serta Resiko dari Keyboard Protector

    Hal Yang Harus Dikuasai Oleh Seorang Programmer

    Hal Yang Harus Dikuasai Oleh Seorang Programmer

    Jenis Jenis Komputer Serta Pembahasannya

    Jenis-Jenis Komputer Serta Penjelasannya

    Bagaimana Cara Membuat Shortcut URL Website di Desktop

    Cara Membuat Shortcut URL Website di Desktop

    Cara Transfer FIle Dari Komputer ke RDP

    Cara Transfer atau Copy File dari Komputer ke RDP

    Trending Tags

    • Asus X555
    • Komputer
    • CES 2017
    • Xiaomi
  • Internet
  • Komputer
  • Bisnisnew
No Result
View All Result
RISWAN NET
No Result
View All Result
Home Info Menarik

Ini 5 Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan

Deni Riswana by Deni Riswana
17 November 2018
in Info Menarik, Travel
186 14
0
Manfaat travelling
200
SHARES
10k
VIEWS
ShareTweetSend

RISWAN.NET – 6 Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan, Hampir setiap orang menyukai liburan ke Pantai, Di Indonesia sendiri liburan ke Pantai dijadikan pilihan liburan nomor satu. Banyak alasan liburan ke pantai menjadi pilihan, salahsatunya Liburan di Pantai memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan.

Betul sekali berlibur di pantai memiliki sekali banyak manfaat bagi kesehatan. Dan banyak ilmuan yang telah membuktikannya. Salah satu alasan karena pantai memiliki udara yang terbebas dari polusi, serta desiran ombak yang dapat membuat perasaan senang.

Di Indonesia sendiri Banyak sekali pantai terkenal untuk dijadikan tempat liburan, contohnya pantai di Bali dan Nusa Tenggara atau bila sobat sedang di Pulau Jawa dapat mencoba berlibur di daerah Gunung Kidul, di sana sobat akan mendapatkan banyak rekomendasi wisata pantai gunung kidul.

Daftar Isi

  • 1 Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan
    • 1.1 1. Mengurangi Stres
    • 1.2 2. Mengurangi Depresi
    • 1.3 3. Udara Pantai Baik Untuk Tubuh
    • 1.4 4. Bagus untuk kulit
    • 1.5 5. Meningkatkan Sistem kekebalan tubuh

Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan

Nah kali ini saya akan mencoba ulas beberapa manfaat liburan di pantai bagi kesehatan jasmani serta kesehatan rohani sobat. Yuk simak selengkapnya di bawah ini, berikut adalah masnfaat liburan di pantai bagi kesehatan.

1. Mengurangi Stres

Ini 5 Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan

Melangkahkan kaki di pasir pantai dan di bawah sinar matahari memberikan efek rileks pada tubuh. Bukan hanya serotonin yang langsung dilepaskan begitu sampai di pantai, namun suara dan lingkungan pantai mendatangkan kedamaian pada diri Anda.

Suara samudra bahkan memiliki efek emosional yang lebih dalam. Suara laut memicu kenangan mendalam dan perasaan santai, seperti mendengar detak jantung ibu.

2. Mengurangi Depresi

Ini 5 Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan

Pantai dapat memberikan kelegaan pada depresi dan kegelisahan yang Anda miliki. Saat Anda melihat ke arah laut, Anda akan merasa sangat kecil. Ini bermanfaat bagi kesehatan mental dan menjadi alasan mengapa membayangkan lautan amat sering dilakukan dalam latihan relaksasi.

3. Udara Pantai Baik Untuk Tubuh

Ini 5 Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan

Udara di pantai sangat jauh dari ion negatif. Hal ini tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh tapi juga membantu menyeimbangkan kadar serotonin. Efeknya mood Anda terasa lebih baik, tingkat stres berkurang, dan tidur lebih nyenyak.

4. Bagus untuk kulit

Ini 5 Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan

Pasir pantai merupakan exfoliator alami. Ini seperti scrub alami yang membersihkan kulit mati dan membuat kulit bernapas. Sinar matahari di pantai juga bagus untuk psoriasis.

Selain itu, garam dan kalium klorida dalam air laut juga membantu penyembuhan ruam kulit serta memberikan nutrisi pada kulit.

5. Meningkatkan Sistem kekebalan tubuh

Ini 5 Manfaat Liburan di Pantai Bagi Kesehatan

Sinar matahari dapat mengandung vitamin D yang membantu mencegah penyakit autoimun. Air laut juga mengandung mineral dan senyawa lain yang meningkatkan kekebalan tubuh dan membersihkan tubuh dari racun.

Selain yang saya jelaskan di atas, masih banyak manfaat dari liburan ke pantai yang tidak bisa saya jelaskan semuanya. Mungkin sobat dapat menambahkannya di kolom komentar.

Apabila sobat sedang ingin berlibur dan pusing untuk menentukan pilian, sobat dapat baca-baca cerita travel dari blog ChannelBunda.com, selain ceritas wisata sobat juga akan mendapatkan konten-konten seputar santapan dan tips seputar keluarga.

-6.9174639107.6191228
Tags: Travel
Deni Riswana

Deni Riswana

Pengembang Digital dan Content Creator. Saat ini sedang menempuh pendidikan strata satu di Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) dengan program studi Bisnis Digital.

Related Posts

Pop Academy Indosiar, Ajang Pencarian Bakat Indonesia
Info Menarik

Pop Academy Indosiar, Ajang Pencarian Bakat Indonesia

16 November 2020
15 Orang Terkaya di Indonesia Tahun 2020
Info Menarik

Deretan Orang Terkaya di Indonesia Tahun 2020

25 Mei 2020
Jasa Transportasi Antar Jemput Gunung Merbabu Paling Murah
Travel

Jasa Transportasi Antar Jemput Gunung Merbabu Termurah

18 Februari 2020

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Baru-baru Ini

Persiapan Jualan Online, Apa Saja Yang Harus Disiapkan

Apa Saja Yang Harus Dipersiapkan Untuk Jualan Online?

8 Januari 2021
Alasan Kenapa Anak Mudah Harus Investasi

Alasan Kenapa Harus Investasi Sejak Muda

21 Desember 2020
3 Tips Memilih Wifi yang Akan Dipasang di Rumah

3 Tips Memilih Wifi yang Akan Dipasang di Rumah

20 Desember 2020
Rekomendasi Perpaduan Warna Cat Rumah Minimalis

Rekomendasi Perpaduan Warna Cat Rumah Minimalis

28 November 2020
Cara Praktis Membuat Web Menggunakan Template Website

Cara Praktis Membuat Web Menggunakan Template Website

27 November 2020

Riswan Net AMP

Riswan Net menyajikan informasi update seputar Teknologi, Tips Trik Internet, Perbankan, Media Sosial sampai Panduan Bisnis Online.

playstore download logo 2

Kategori

  • Adsense
  • Aplikasi
  • Bisnis
  • Bitcoin
  • Blogger
  • Desain
  • Gadget
  • Internet
  • Komputer
  • Media Soaial
  • Review
  • SEO
  • Software
  • Teknologi
  • WhatsApp

Tags

Android Bisnis Bisnis Online daily Life Internet Kesehatan Komputer Perbankan Tips Trik Travel WhatsApp Youtube

© 2019 Riswan Net All Right Reserved

  • About
  • Kontak
  • Iklan
  • Privasi
No Result
View All Result
  • Home
  • Content Placement
  • Tekno
  • Internet
  • Komputer
  • Bisnis

© 2020 Riswan Net All Right Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In